I 5 Elementi

I "5 Elementi" fanno riferimento sia alla Natura esteriore sia a quella "interiore" e "interna" a noi. Il Legno, il Fuoco, la Terra, il Metallo e l'Acqua sono collegati ai nostri organi interni, alle nostre emozioni, alle stagioni... Questa forma (Wu xing qi) permette di aprire i meridiani (i canali sottili nei quali scorre il "qi") e portare benessere al nostro corpo-mente. Questa versione contiene sia il movimento moderno, sia quello antico taoista e quindi per ogni elemento abbiamo due movimenti.