Allungamento
Daoyin Yangsheng Gong per allungare i muscoli ed i tendini; si tratta di 13 sequenze eseguite dal prof Zhang Jian.
Yin ti ling rou shi san shi - 引體令柔十三式: 13 movimenti per allungare il corpo e renderlo più flessibile.
Daoyin Yangsheng Gong per allungare i muscoli ed i tendini; si tratta di 13 sequenze eseguite dal prof Zhang Jian.
Yin ti ling rou shi san shi - 引體令柔十三式: 13 movimenti per allungare il corpo e renderlo più flessibile.